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原子メールの届いた夜に

空き瓶に石ころをためていくような日記です。

フルーツグラノーラ5キロ消化

 4月の頭に購入したフルーツグラノーラ5キロがほぼなくなりました(フルーツグラノーラ5キロ - 原子メールが届いた夜に)。およそ2ヶ月弱で5キロ消化。朝食オンリーなので、1日100gくらい食べてるのでしょうか。フルーツグラノーラオンリーだと450kcalくらい。牛乳をプラスしてるのでもうちょい多いです。

 前は器が大きすぎてたくさん食べていたので非常に危険だったのですが、器を小さくすることでことなきを得たようです。本当か。油断すると大変高カロリーになるので注意。

 完全になくなる前にまた1箱注文しましたが、ちょっと値上がりしてました。1袋680円なり(前回は663円)。他の朝食も食べろよ感がありますが、呪われたように毎日食べてます。

カルビー フルーツグラノーラ 800g×6袋

カルビー フルーツグラノーラ 800g×6袋